About

&LIFE (アンドライフ)という名前には、
「お客様の生活のすぐそばにあるスタジオでありたい」
という願いを込めました。

身体を整えることは、
毎日の心の余裕や、笑顔にもつながること。

ピラティスで姿勢を整え、
よもぎ蒸しで心身を温め、
ふっと息が深くなるような時間をお届けします。

あなたの生活の中に、
“少しの余白” と “心地よさ” をプラスできますように。

「あなたの生活に、プラスの一歩を。」